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999生活百科孕期栏目,致力于为准妈妈们提供孕早期、孕中期、孕晚期的相关知识,以及从怀孕开始到怀孕分娩时的孕期注意事项。内容涵盖孕期检查、孕期食谱、孕期提醒等,上999生活百科孕期栏目,轻松做个快乐准妈妈!

孕期同房的注意事项
孕期同房的注意事项

女人怀胎十月的漫长时间,让男人们怎么熬得住,那怀孕期间可以同房吗?注意事项是什么?同房对胎儿有影响吗?带着这么多问题,请专家来回答。 怀孕期间能否同房 孕早期(妊娠12周内)是不宜行房事的,因为可能造成流产; 中期妊娠(妊娠12周到28周之间) 可适当有性生活,但要注意频度与力度;同时要注意体位,

发布时间:2016-05-23

孕早期安胎小知识
孕早期安胎小知识

十月怀胎可不是一件轻松的事,准妈妈们可能在身体方面有很大的变化,比如遭受孕吐,吃不下东西,恶心,疲劳,胸部胀痛,孕妇抽筋等身体折磨。最主要的是,孕早期的胎儿都不稳定,稍微不小心,对准妈妈来说都是大事,所以,孕早期保胎对准妈妈来说都十分重要。小编推荐几点孕早期如何保胎小知识。 要畅情志 中医历来重视

发布时间:2016-05-23

怀孕早中晚阶段的性生活安排
怀孕早中晚阶段的性生活安排

怀孕期间可以同房吗?专家说怀孕前三个月和后三个月不能同房,其余的时间适当的同房是可以的,还可以增进夫妻间的感情,怀孕之后不需要考虑避孕,可以在正确的时间体验到房事带来的快乐。 怀孕早中晚三阶段性生活安排 怀孕早期应适当减少性生活 妇女怀孕后因内分泌机能发生改变、早孕反应和顾及对胚胎的影响,对性生活

发布时间:2016-05-23

怀孕期同房有益于身心健康
怀孕期同房有益于身心健康

怀孕期间可以同房吗?这是令很多夫妻头疼的问题,怀胎十月,对于丈夫来说是一种煎熬,下面一起来看看怀孕期到底能不能同房。 怀孕初期同房吗 孕期的性生活不是被禁止的,健康而适度的性生活不仅是可以的,还能大大增进你和丈夫的亲密感情。而且怀孕后不必担心避孕的问题,可以使夫妻更放松,提高了两人的性感,可能更能

发布时间:2016-05-23

怀孕初期注意日常保健
怀孕初期注意日常保健

怀孕初期胎儿还不稳定,做包日常保健很重要,有利于胎儿的健康成长,那么怀孕初期应该注意什么呢? 怀孕初期注意事项: 1、孕期营养 孕妇需要平衡合理的营养:劳素搭配、粗细结合、饥饱适度、不偏食、不挑食,并根据个人活动量、体质及孕前体重决定摄入量和饮食重点。 2、定期产前检查 为了能及时了解胎儿的发情况

发布时间:2016-05-23

天冷保暖准妈妈慎用暖宝宝
天冷保暖准妈妈慎用暖宝宝

天气越来越冷,准妈妈一定要做好保暖工作,保暖的同时请慎用暖宝宝,刚怀孕的妈妈就更不要使用了。在孕期准妈妈的身体和老人一样脆弱,如今的天气有可能会导致高血压。下面全民健康网小编告诉准妈妈们如何保暖。 暖宝宝的发热原理: 暖宝宝(暖宝宝贴)采用铁的“氧化放热”原理,利用微孔透氧技术,采用完全隔绝空气的

发布时间:2016-05-23

盘点孕期准妈妈该吃那些坚果
盘点孕期准妈妈该吃那些坚果

孕期准妈妈吃一些坚果是非常有好处的,坚果含有的油脂虽多,却多以不饱和脂肪酸为主,对胎儿的大脑发育有比较好的效果。但是坚果也不能食用过量,注意适量食用才有改更好的效果。下面全民健康网小编就准备几种坚果大家来看看吧。 1、核桃 补脑、健脑是核桃的第一大功效,另外其含有的磷脂具有增长细胞活力的作用,能增

发布时间:2016-05-23

准妈妈孕期五个月的运动与饮食方法
准妈妈孕期五个月的运动与饮食方法

有些孕妇往往害怕流产而不去坐一些运动,其实在孕期适当的做一些运动不仅利于胎儿和孕妇的健康,还利于分娩。下面小编告诉你怀孕5个月要做的运动和饮食吧。 运动的注意事项有哪些呢? 1、加强踝关节运动。其法是:把身体靠在椅背上,把腰背部挺直,并保持腿与地面呈垂直的状态,脚心着地,然后脚背绷直,使膝盖、踝部

发布时间:2016-05-23

全民解析准妈妈防辐射的方法
全民解析准妈妈防辐射的方法

在孕期准妈妈都在讲究防辐射,确实辐射会给母婴带来不好的影响,到底在什么地方该防辐射呢?防辐射服在什么情况下穿呢?跟随全民健康网小编一起看看去吧。 在怀孕前期,是胚胎器官形成的关键时期,因此,怀孕初期的准妈妈特别要注意辐射,应少用电磁炉、微波炉、手机、电脑、复印机。不得不用的情况下,应注意以下几点:

发布时间:2016-05-23

教准妈妈让胎儿开心的十种方法
教准妈妈让胎儿开心的十种方法

在出生之前,胎儿在妈妈身体里中度过大约280天的时间,在这段时间里,妈妈和胎儿可以说是心心相通的,其实胎儿从妈妈这里受到的影响远远超过大家的想象,下面全民健康网小编将您如何把感情思想传递给胎儿,我们一起看看吧。 1、找件自己喜欢做的事 怀孕期间要经常投自己所好,做自己喜欢做的事也是最好的放松方式。

发布时间:2016-05-24

浅谈孕期同床的注意要点
浅谈孕期同床的注意要点

在面对即将出现的家庭新成员,宝宝的降临会给家庭带了更加的和谐感,但是对于准爸爸在孕期性需求该如何办呢?这是每一个人都会关注的话题,下面全民健康网小编就帮大家解决一下这个话题。我们一起看看吧! 1、心理情感交流很重要 让新爸爸们获得满足,排解生理需求的方式并不仅仅只有爱爱,夫妻二人的情感交流也是很有

发布时间:2016-05-23

怀孕带给你的10大惊喜
怀孕带给你的10大惊喜

女人在生活中扮演者十分重要的角色,怀孕是从女人走向母亲的过渡期,怀孕期间是女人很痛苦的一段时期,其实怀孕会给女性带来一些意想不到的好处,一起看看吧。 1、推迟更年期。 有些女性为了保持体型或害怕衰老而不愿生孩子,这种想法完全错误。女性体内具有一定数量的卵子,排出一个便减少一个,完全排完时也就意味着

发布时间:2016-05-23

冬季准妈妈要做好健康防护
冬季准妈妈要做好健康防护

冬季到来,天气寒冷,准妈妈们在生活中要有很多注意事项,衣着、饮食、疾病等,处处都要当心,不要为健康埋下隐患,为了宝宝的健康成长一定要注意。 冬季孕妇的衣着 天冷了,寒冷刺激可以引起血管收缩,导致大脑供血不足,从而影响胎儿生长发育,所以准妈妈们一定要注意适度保暖。以下几点要注意: 1.平时要多关注天

发布时间:2016-05-23

怀孕初期的症状及冬季饮食
怀孕初期的症状及冬季饮食

很多年轻的妈妈由于是第一次怀孕,对孕相很不了解,甚至是在怀孕三个月了才知道自己怀孕了,那么怀孕初期有哪些症状呢?冬季孕妇的饮食又有哪些呢?下面一起来看看吧。 1、恶心 除了你的肠胃炎之外,如果你出现恶心作呕的现象,这或许也要恭喜你了。这一症状多是在怀孕1周就出现。很多妇女早上空腹喝咖啡、吃早餐的时

发布时间:2016-05-22

孕期准妈妈的补钙技巧与原则
孕期准妈妈的补钙技巧与原则

怀孕后,准妈妈不但对于营养的需求量很大,还需要补充钙质,这样才能满足胎儿的生长需要,准妈妈补钙要遵循一定的方法和原则,才能让钙质充分吸收。 一、准妈妈孕早期应补钙 孕妇在营养的全面性方面,比未孕时的要求更高,为了保证胎儿各脏器特别是大脑的发育,孕妇需要“全面性营养素”。其中钙是胎儿发展骨骼的关键元

发布时间:2016-05-22

孕期沐浴很重要注意清洁更健康
孕期沐浴很重要注意清洁更健康

怀孕期间,身体就会发生很多特殊的变化,如果不注意清洁就会对母亲和胎儿造成影响,所以沐浴是很重要的,下面看看沐浴有哪些注意事项吧。 孕妇洗澡忌坐浴 妇女洗澡坐浴是不利的,妊娠期洗澡更不应坐浴,尤其妊娠后期绝对禁止坐浴,以防引起早产。这是因为:在正常情况下,女阴道保持一定的酸度,以防止病菌的繁殖。这种

发布时间:2016-05-22

8个孕期营养汤 美味又补身
8个孕期营养汤 美味又补身

导语:孕期准妈妈要多补身,才能养出健康的宝宝,同时也给自己补充了营养。孕期要多喝汤水,那么有什么孕期营养汤适合经常喝呢?今天,小编给准妈妈们介绍8款孕期营养汤,美味又为准妈妈们提供了充足的营养。 孕期营养汤一、玉米萝卜大骨汤 原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许 作

发布时间:2016-05-16

孕妇吃什么水果好 这些水果不可少
孕妇吃什么水果好 这些水果不可少

导语:每个女生怀孕的时候都希望自己的孕期能健健康康,因为这是生一个健康宝宝的前提。水果富有营养而且美味,是孕妇摄入营养元素必不可少的来源,那孕妇吃什么水果好呢?水果种类那么多,并不是每一种水果都有宜于孕妇。今天小编和大家说说孕妇吃什么水果好,下次可不能吃错啦! 孕妇吃什么水果好——樱桃 樱桃,含

发布时间:2016-05-11