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生活知多点 吃螃蟹的6大禁忌
生活知多点 吃螃蟹的6大禁忌

海鲜相信很多人都喜欢吃,又好吃又营养,螃蟹是常见的海鲜,那么吃螃蟹要注意哪些呢?吃完螃蟹有哪些禁忌呢?下面我们就来了解一下吃螃蟹的6大禁忌。 螃蟹 吃螃蟹的6大禁忌 吃螃蟹六忌:一忌吃生蟹,二忌吃死蟹、买死蟹,三忌吃久存熟蟹,四忌吃太多,五忌喝茶水,六忌吃柿子。 一忌吃生蟹。螃蟹的体表、鳃及胃肠

发布时间:2017-07-03

生活知多点 24节气之夏至各地的习俗
生活知多点 24节气之夏至各地的习俗

夏日炎炎,又是天气热的时候,夏至要注意什么呢?那么夏至有什么习俗呢?夏至各地的习俗是什么呢?下面我们就来了解一下24节气之夏至各地的习俗。 炸酱面 24节气之夏至各地的习俗 冬至饺子夏至面 农历五月间(阳历6月22日)的夏至,是全年白昼最长的一天。周代已有祭神仪式,认为可以消除国中的疫疠、荒年与

发布时间:2017-07-03

注意咯!老人夏季饮食的10大秘诀
注意咯!老人夏季饮食的10大秘诀

我们都十分注重养生,健康才是王道,夏季天气比较的热,所以在饮食方面更要多注意。那么老人夏季如何饮食呢?老人夏季饮食吃什么好呢?下面我们就来了解一下老人夏季饮食的10大秘诀。 汤水 老人夏季饮食的10大秘诀 1.主食不过少。 尽量做到粗细粮搭配,品种多样化。可以在补充人体所需要的热量的同时,补充多

发布时间:2017-07-03

解密长寿老人 百岁老人都在吃什么
解密长寿老人 百岁老人都在吃什么

很多人都希望自己健健康康的,现在长寿的人越来越多,那么长寿的老人平时都是吃什么呢?长寿老人的饮食有哪些呢?下面我们就来了解一下百岁老人都在吃什么。 饮食 百岁老人都在吃什么 在湖北钟祥,百岁老人们大多坚持一日三餐,他们普遍喜食山野食品,如香菇、木耳、葛粉等。野生葛粉富含淀粉、蛋白质等多种营养成分

发布时间:2017-07-03

生活知多点 老人夏季消暑吃什么好
生活知多点 老人夏季消暑吃什么好

很多人都知道夏季需要消暑,夏季天气热很容易中暑,那么要如何预防中暑呢?对于老人来说预防中暑吃什么好呢?下面我们就来了解一下老人夏季消暑吃什么好? 美食 老人夏季消暑吃什么好 绿豆粳米粥: 绿豆味甘性寒,具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好。 银

发布时间:2017-07-03

男生福利 凝望靓女可延长寿命
男生福利 凝望靓女可延长寿命

现在很多人都注意养生,都希望自己长寿,大家都希望能延长寿命,那么要如何才能延长寿命呢?看美女可以延长寿命吗?下面我们就来了解一下凝望靓女可延长寿命。 女性 凝望靓女可延长寿命 英国研究人员耗时5年对200名男性进行的一项试验发现,每天都能凝望漂亮女性的男性,血压相对较低,脉搏跳动较慢,心脏疾病也

发布时间:2017-07-03

生活小常识 常吃黄豆有哪些好处
生活小常识 常吃黄豆有哪些好处

生活中我们需要吃很多东西来补充营养,黄豆还是常见的豆类,那么吃黄豆有什么好处呢?黄豆有哪些营养价值呢?下面我们就来了解一下常吃黄豆有哪些好处。 黄豆 常吃黄豆有哪些好处 提升免疫 大豆含植物性蛋白质,有“植物肉”的美称。人体如果缺少蛋白质,会出现免疫力下降、容易疲劳的症状。吃黄豆补蛋白,可避免吃

发布时间:2017-07-03

美食知多点 吃草莓的4大功效
美食知多点 吃草莓的4大功效

生活中我们经常会吃各种水果,草莓是常见的水果,那么吃草莓有什么好处呢?下面我们就来了解一下吃草莓的4大功效。 草莓 吃草莓的4大功效 中医认为,草莓性凉味酸,无毒,具有润肺生津、清热凉血、健脾解酒等功效。 饭前吃草毒缓解胃口不佳: 遇积食腹胀、胃口不佳时,可在饭前吃草毒60克,每日3次;齿龈出血

发布时间:2017-07-03

生活知多点 滋阴补肾吃什么比较好
生活知多点 滋阴补肾吃什么比较好

现在很多人都十分注重养生健康,除了平时的一些运动之外,饮食的营养对身体的调理是非常重要的,那么滋阴补肾吃什么比较好呢?下面我们就来了解一下滋阴补肾的饮食秘诀。 肉类 滋阴补肾吃什么比较好 营养原则 1、滋阴与清热并用 2、保血、养血即可生津 3、养阴兼顾理气健脾 适宜食物 1、主食及豆类的选择小

发布时间:2017-07-03

都了解下 做菜时常见的10大误区
都了解下 做菜时常见的10大误区

生活中我们都会吃各种各样的东西,美味的菜肴,不仅要美味的还要健康的,那么做菜时要注意哪些呢?做菜有哪些误区需要注意呢?下面我们就来了解一下做菜时常见的10大误区。 做菜 做菜时常见的10大误区 肉、骨烧煮中途忌加冷水 肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪,烧煮中突然加冷水,汤汁温度聚然下降,蛋白质与脂

发布时间:2017-07-03

看过来 常见最抗癌的食物有哪些?
看过来 常见最抗癌的食物有哪些?

我们都知道癌症是十分可怕的,癌症是现在医学的一大难题,癌症也是影响健康的最大因素,那么要如何预防癌症呢?预防癌症的方法有哪些呢?抗癌的食物有哪些呢?下面我们就来了解一下常见最抗癌的食物有哪些。 洋葱 常见最抗癌的食物有哪些 洋葱和大蒜 洋葱和大蒜能预防造成肿瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠

发布时间:2017-07-03

注意咯 预防癌症多吃什么好
注意咯 预防癌症多吃什么好

癌症,是现在常见危害健康的一大疾病,就目前的医学技术,癌症也是比较难攻克的,很多人都比较害怕,那么要如何预防癌症呢?预防癌症吃什么好呢?下面我们就来了解一下预防癌症多吃什么好。 番茄 预防癌症多吃什么好 1、红色 包括番茄、桑葚、红酒、大枣、山楂、红苹果、草莓等。 解读:红色食品富含番茄红素、胡

发布时间:2017-07-03

女性看过来 有助女性健康的8种零食
女性看过来 有助女性健康的8种零食

生活中有着各种各样的零食,很多人觉得吃了有害健康,而这种所说的零食就是平时吃的垃圾零食,但是有些零食却有助健康的,下面我们就来了解一下有助女性健康的8种零食。 零食 有助女性健康的8种零食 南瓜子和开心果:健脑 南瓜子和开心果富含不饱和脂肪酸、胡萝卜素、过氧化物以及酶等物质,适当食用能保证大脑血

发布时间:2017-07-03

生活小宝典 牛奶要怎么吃更健康
生活小宝典 牛奶要怎么吃更健康

一日之计在于晨,很多人都会去喝牛奶,牛奶是常见的饮品,那么牛奶要怎么变样喝才更健康呢?喝牛奶的方法有哪些呢?下面我们就来了解一下牛奶要怎么吃更健康。 牛奶 牛奶要怎么吃更健康 牛奶粥。鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖适量。先将大米煮成半熟,去米汤,加入牛奶,文火煮成粥,加入白糖搅拌,充分溶解即

发布时间:2017-07-03

男生福利 男人千万不能吃的5种食物
男生福利 男人千万不能吃的5种食物

生活中我们都十分注意健康,男人的健康跟饮食是很有关系的,那么男人饮食吃什么好呢?男人不能吃什么呢?下面我们就来了解一下男人千万不能吃的5种食物。 油炸食物 男人千万不能吃的5种食物 油炸食物 在植物油中加氢,可将油转化成固态,其所含脂肪即为反式脂肪。要论破坏度,反式脂肪比饱和脂有过之而无不及。薯

发布时间:2017-07-03

睡前小知识 哪些食物适合睡前吃呢
睡前小知识 哪些食物适合睡前吃呢

很多人都有吃宵夜的习惯,但睡前饮食有的不利于睡眠,但是有些食物睡前吃是有助睡眠的,那么哪些食物适合睡前吃呢?下面我们就来了解一下哪些食物适合睡前吃呢。 小米粥 哪些食物适合睡前吃呢 小米粥 色氨酸食物--降低兴奋度 色氨酸在人体内代谢生成5-羟色胺,它能够抑制中枢神经兴奋度,产生一定的困倦感。同

发布时间:2017-07-03

生活小常识 厨房中的有毒食物有哪些
生活小常识 厨房中的有毒食物有哪些

生活中有很多小问题是我们要注意的,食物中毒是经常出现的,那么预防食物中毒要注意哪些呢?哪些食物会导致中毒呢?下面我们就来了解一下厨房中的有毒食物有哪些。 杏仁 厨房中的有毒食物有哪些 一、杏仁 杏仁是最有用和最神奇的种子之一。独一无二的味道和良好的烹调适用性让杏仁成为数世纪以来厨房中馅饼的最流行

发布时间:2017-07-03

注意咯!不能食用的10大有毒食物
注意咯!不能食用的10大有毒食物

很多人都喜欢吃蔬菜,都觉得蔬菜营养高,很多新鲜的蔬菜都含有毒素,在烹饪的时候就需要格外的注意,那么常见的有毒食物有哪些呢?下面我们就来了解一下不能食用的10大有毒食物。 木耳 不能食用的10大有毒食物 一、鲜木耳 鲜木耳中含有一种光感物质,人食用后,会随血液循环分布到人体表皮细胞中,受太阳照射后

发布时间:2017-07-03

生活小常识 怎样吃自助餐才是健康的
生活小常识 怎样吃自助餐才是健康的

自助餐很多人都喜欢,时下流行的进餐方式便是自助餐,因为食物任选,所以很多人容易多吃,从而导致肠胃不适,因此吃自助餐时要注意适量,不要吃得过多,怎样吃自助餐才是健康的?下面一起来看看。 自助餐 怎样吃自助餐才是健康的 1、要讲究进食顺序 很多人在美食面前往往不能自已。为了避免吃多,除了要有健康意识

发布时间:2017-06-30

吃货也要健康吃 怎样吃泡面比较健康
吃货也要健康吃 怎样吃泡面比较健康

对呀喜欢吃宵夜的人来说,泡面是首选,泡面一直都是很多人喜欢吃的食物,但是由于泡面对人体伤害很大,所以很多人想吃不能吃,怎样才能降低泡面对人的伤害呢?今天一起来看看怎样吃泡面比较健康。 泡面 怎样吃泡面比较健康 1.第一要用温水来洗净方便面,搅拌它,倒出含有蜡涂层的水。 2.重复第1步,并再次搅拌

发布时间:2017-06-30

生活小知识 这样用保鲜膜让食物变毒物
生活小知识 这样用保鲜膜让食物变毒物

很多人家里都会用保鲜膜,为了更好的保存食物,到夏季我们会把食物存放冰箱,存放冰箱一般都会使用保鲜膜,用保鲜膜对食物的营养有影响吗?下面我们就来了解一下这样用保鲜膜让食物变毒物。 保鲜膜 这样用保鲜膜让食物变毒物 1.保鲜膜对不同蔬果产生不同影响 水分较大的水果和蔬菜比较适合用保鲜膜,比如苹果、梨

发布时间:2017-06-30

吃饭要留心 吃饭时的4大禁忌
吃饭要留心 吃饭时的4大禁忌

吃饭是每天所必需的,但是吃饭也是有注意的地方,那么健康的吃饭要注意哪些呢?吃饭时不能做什么呢?下面我们就来了解一下吃饭时的4大禁忌。 吃饭 吃饭时的4大禁忌 不吃汤泡饭 许多人喜欢吃一口饭喝一口水(汤),或者干脆直接将饭泡进汤里,吃汤泡饭。而这种吃法很不科学,不利于身体健康。 因为经常吃汤泡饭或

发布时间:2017-06-30

女性要注意 女性经期最不能吃什么
女性要注意 女性经期最不能吃什么

女生每个月总有那么几天特别难受,女性经期是一个特殊的时期,那么女性经期饮食要注意哪些呢?女性经期不能吃什么呢?下面我们就来了解一下女性经期最不能吃什么。 女性 女性经期最不能吃什么 巧克力:巧克力会使情绪失控。巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖,除了会发胖之外,也会增加对维他命B的需求。同时,糖会消

发布时间:2017-06-30

 夏日炎炎要注意 夏季清热去火吃什么好
夏日炎炎要注意 夏季清热去火吃什么好

夏季到了很多人都容易上火,上火是很常见的一个症状,那么上火怎么办呢?上火吃什么好呢?下面我们就来了解一下夏季清热去火的饮食方法。 绿豆 夏季清热去火吃什么好 上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征,如面红目赤、咽燥声嘶、疖肿四起、红肿热痛、口腔糜烂、牙疼肿胀、烦燥失眠、鼻衄出血、舌红苔黄、尿少

发布时间:2017-06-30

注意咯!夏季清热祛火的食物有哪些
注意咯!夏季清热祛火的食物有哪些

夏季到了又是烦躁的季节,夏季很容易上火,那么上火吃什么好呢?祛火的食物有哪些呢?下面我们就来了解一下夏季清热祛火的食物有哪些。 菊花茶 夏季清热祛火的食物有哪些 清热解毒类:菊花,黄瓜,板蓝根,番茄,竹笋,绿豆,豆腐,芹菜,荸荠,菱角,马齿苋,金针菜等。有抗菌消炎作用,适用于各种实火症候。 苦寒

发布时间:2017-06-30