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当下流行的减肥法:用咖啡泡澡

2016-11-14

减肥原理:

  咖啡因具有分解脂肪的作用,可穿透皮肤,进入深层皮下组织,直接燃烧、消耗储藏在体内的脂肪,还可以刺激交感神经兴奋,以降低食欲而达到少吃的目的。在‘暖暖SPA馆’中指定要来泡咖啡浴瘦身的客人,平均一天有一百人,而这一百人之中,又有七成是女性,由此可见这种咖啡浴减肥法是多受日本女性的喜爱!

  咖啡浴的原料状态,和红酒浴及辣椒浴都不同,咖啡浴是液状的,而后两者则是粉状的。

  其实这种咖啡液和我们平常在家里喝的是一样的,也是可以自己DIY制成,只是它是用10公斤的咖啡豆煮成浓缩咖啡后,才倒入热水池中供人浸泡。

  实施方法:

  1. 水缸先放大约38度左右的热水,高度最好是在心脏以下的半身浴。

  2. 把10公斤的咖啡豆煮成浓缩咖啡后,倒入热水池中浸泡。

  3. 浸泡时间大约是15~20分钟。如果有心血管疾病的人,请采用间歇性泡法:浸泡5分钟,起身休息3分钟,再入池浸泡,循环3次即可。请依个人身体状况来斟酌浸泡时间。

  实证者:

  研究报导指出,咖啡因的确能使人变瘦,“暖暖SPA馆”负责人松井先生就想:既然咖啡用喝的能够瘦身,那用泡的应该也有相同的效果,因为将身体浸泡在咖啡的酸性环境中,对皮肤能有唤醒(refresh)的作用,而且香醇的咖啡味能让人有镇定、平静的心情。所以松井先生就以自身作为实验对象,每天定时泡咖啡浴,在工作前先泡一次,等结束完一天的工作之后再泡一次,结果半年内体重从85公斤下降到70公斤,整整瘦了15公斤,可以成功的为咖啡浴瘦身法作见证。

  干美人实验心得评语:

  我泡下去之后发现咖啡浴的水质有些涩涩的,浸泡的时候全身慢慢的会发热,然后血液循环突然加速了起来,从体内冲出一股兴奋的感觉,让人精神为之振奋,再加上泡水稀释后的淡淡咖啡香,带来很舒服的感觉,只有一个字形容──赞!松井先生真是了不起,研发出这种既可振奋精神,又可瘦身的咖啡浴。

  除此之外,美人还发现在浸泡的过程中,皮肤摸起来特别的洁净,这是因为我们一般洗澡的肥皂都是碱性的,偶尔让自己的皮肤来适应、中和一下酸性的环境,绝对是有加分效果的。所以喜欢喝咖啡减肥的人,下次不妨自己在家泡个咖啡浴试试看,体验一下喝咖啡与泡咖啡浴所带来的不同享受吧!

  哪里买:在各大咖啡专卖店都可买到咖啡豆。

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